TOUS NOS COURS

màj 20/08/2017 / G&G Dance Academy

SALSA

Se danse en couple particulièrement, mais attention il n'est pas nécessaire de venir compagné, c'est préférable afin d'avoir un nombre équivalent de danseurs et danseuses mais si vous êtes seul vous pouvez intégrer les cours sans problème. La salsa est une danse venant de cuba à l'origine puis avec le temps s'est inspiré d'infulences différentes tel que le Jazz par exemple..

A la G&G nous enseignons :

- la Salsa Portoricaine sur le 2 "New York Style" (2 cours au planning)

- la Salsa Portoricaine sur le 1 "Los Angeles Style" (pas de cours au planning cette année)




BACHATA

Se danse en couple particulièrement, mais attention il n'est pas nécessaire de venir compagné, c'est préférable afin d'avoir un nombre équivalent de danseurs et danseuses mais si vous êtes seul vous pouvez intégrer les cours sans problème.
La Bachata vient de république dominicaine, elle est devenue de plus en plus populaire en Europe vers 2005/2006 et a connue depuis de grands succès auprès des danseurs.

Ataca et la Alemana, danseurs internationaux de Bachata ont clairement contribué à l'expension de cette danse devenue populaire en grande partie grâce à eux et à leur show " Te extrano " en 2008 avec plus de 88 millions de vues sur youtube !!

La vidéo ci-dessous

https://www.youtube.com/watch?v=2cehkSxOLNA



KIZOMBA

Se danse en couple particulièrement, mais attention il n'est pas nécessaire de venir compagné, c'est préférable afin d'avoir un nombre équivalent de danseurs et danseuses mais si vous êtes seul vous pouvez intégrer les cours sans problème.

La kizomba à vu le jour en Angola, elle est née de la fusion entre le Semba, musique tradionnelle Angolaise et le Zouk qui vient des Antilles.

Pour faire court, la danse est souvent comparée entre un tango et un zouk.


Vidéo ci-dessous

https://www.youtube.com/watch?v=zpDHOAPgcgc

https://www.facebook.com/salsaliente.jofafa




GIRLY STREET STYLYNG

Ce Cours, c’est de l’expression pure : esthétisme, caractère, personnalité ! Apporter féminité et caractère dans la gestuelle grâce à des techniques et à différent styles de Danse : Street Jazz, Danse Latines, Hip Hop et Street Dance. Expression, amusement et travail sont les maîtres mots de ce cours.

Ce nouveau Cours permet ainsi de booster la confiance en soi en développant sa féminité sans jamais atteindre la vulgarité.

Cours ouvert à tous ! Tous Niveaux ...

 


BURLESQUE, LADY STYLING

(pas au planning annuel cette année)

Ce cours est dédié aux femmes. Vous travaillerez votre style, votre élégance et votre sensualité.

Durant l'année vous allez travailler sur des chorégraphies sexy et burlesque déjà préparées et assez simple, sans grande complexité avec pour seul but, se sentir belle, lacher prise et travailler des postures de corps, des bras des têtes...

Puis une autre partie qu'on appelera Lady Styling ou vous apprendrez la Salsa et la Bachata en solo, afin de perfectionner le style féminin dans cette danse de couple. Nous travaillerons les tenues de corps, les postures de bras, de tête, les jeux de jambes...


Vidéo ci-dessous

https://www.facebook.com/salsaliente.jofafa



AFRICAN DANCE REVOLUTION

(pas au planning annuel cette année)

ADR est un concept déposé par Kenzo Mendy, créateur et chorégraphe du concept.

ADR est un cours très festif et ouvert à tous, entre rythmes africains et danses ce cours va vous donner des sueurs !!! Un enchainement de chorégraphie toutes plus dingues les unes que les autres ADR regroupe toutes les danses afro avec des chorégraphies assez faciles et répétitives afin de s'amuser un maximum !!


Vidéo ci-dessous

https://www.facebook.com/salsaliente.jofafa



HIP HOP ( kids & adultes )

(pas au planning annuel cette année)

Cours Kids pour enfant de 7 à 14 ans / Cours Adulte tous niveaux

Dans ce cours avec Fabrice vous travaillerez toute l'année plusieurs style de danses tel que le Popping, Krump, New Style..

Un cours de qualité pour tout niveaux.


Vidéo ci-dessous

https://www.facebook.com/salsaliente.jofafa



 

AFRO DANCE

(pas au planning annuel cette année)

Dans ce cours je vous invite à découvrir toute les danses africaines dans une ambiance des plus conviviales !

Dépassement de sois oblige, avec Fabrice vous travaillerez différents style de danses africaines tel que le coupé décalé, le n'dombolo, ragga, dancehall...


Vidéo ci-dessous

https://www.facebook.com/ggdanceacademy/



SALSA BB

(pas au planning annuel cette année)

Vous venez d'acoucher, ou avez un petit en bas âge ? Ce cours est fait pour vous !! Nous vous proposons de venir avec votre bébé et un porte bébé, ou écharpe afin de l'avoir près de vous pendant que vous dansez !!

Le but, apprendre à danser en solo et avec votre petit bout de chou !


Vidéo ci dessous

https://www.facebook.com/ggdanceacademy/

 

Le Do In

Le DO-In trouve son origine dans la médecine chinoise comme l'acupuncture, le Qi Qong ou le shiatsu. Il s'est particulièrement développé au Japon.
C'est un auto-massage que l'on pratique sur soi-même à l'aide de pressions du pouce , de l'index ou de la paume de la main sur le trajet des méridiens d'acupuncture.

Ces 12 méridiens d'acupuncture qui sont en liaison avec les organes vitaux sont porteurs de notre énergie vitale, le "Qi".
Le DO-IN stimule et aide à faire circuler le Qi dans notre corps.

Effets :

Pratiqué régulièrement, le DO-IN préserve la santé et retarde les effets du vieillissement. Il permet de :
-soulager les tensions musculaires
-mieux dormir s'il est pratiqué le soir.

-apaiser l’esprit
-stimuler la vitalité
-renforcer les défenses immunitaires -mieux respirer...

Déroulement d'une séance:

Une séance dure 1 heure
- 1ere partie: échauffement, étirements, mobilisation des articulations, gainage, exercices de gymnastique chinoise en harmonie avec la saison
- 2e partie: travail au sol sur l'ensemble des méridiens d'acupuncture
- 3e partie: relaxation 

 

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